MÉTODO QUÍRON - EMPRESA - INVESTIMENTO INTERNO

Cuidando do estresse

Segundo a definição do Dicionário Aurélio, o estresse “é um conjunto de reações do organismo a agressões de ordem física, psíquica, infecciosa e outras, capazes de perturbar-lhe o equilíbrio interno”.

Já foi comprovado há muito tempo que o estresse está associado a quase todas as doenças; dos problemas do coração, hipertensão, aos problemas de baixa imunidade, ao câncer, passando pelo diabetes, distúrbios metabólicos e disfunções hormonais.

Hoje em dia diversas organizações no mundo investem internamente em programas preventivos e de combate ao estresse. Perceberam que dirigentes e toda a equipe nessa situação comprometem as empresas, o que representa a elas um alto custo.

Método Quíron Empresa

Um programa de três dias, fora da empresa e junto à Natureza, a fim de conscientizar e tratar pessoas neste estado, cujos sintomas estão comprometendo a saúde física, mental e emocional. É um investimento interno baseado em técnicas comprovadamente eficazes que certamente trará uma melhor qualidade de vida.

Promove o retorno ao equilíbrio e bem-estar, conscientiza e mostra um caminho para mudanças simples de pensamentos e atitudes que resultarão em pessoas mais esclarecidas, comprometidas, criativas, felizes e mais saudáveis.

No programa inclui a manutenção futura, que no impedimento de estar presente aos encontros, dá suporte via internet a qualquer momento que for solicitado.

Os participantes levam consigo ferramentas simples de serem utilizadas no cotidiano e que os tornam “Agentes de transformação” nas instituições em que trabalham e em suas vidas particulares.

Evitar e combater o estresse são antes de tudo um ato de respeito a si mesmo, ao próximo e ao seu local de trabalho: É reaprender a interagir com pessoas e reagir saudavelmente diante dos fatos, das ocorrências do dia a dia e levar a vida com mais humor e como resultado, certamente uma vida mais plena.

PROGRAMA

A programação é de três dias que poderão ser de 5ª feira a domingo ou 2ª a 4ª feira.

O participante é cuidado individualmente e em grupo de no máximo oito pessoas.

Algumas técnicas são usadas por especialistas em clinicas de estresse de vários países, outras são exclusivas da Oca.

Técnicas usadas: alongamento consciente, música, som-terapia, compressas desintoxicantes, relaxamento muscular progressivo, Oficina do Riso (Rigoloterapia) e introdução ao Caminho de Quíron. (atitudes para o dia-a-dia)

Massagem: Ayurveda, Esalem ou Bioativa

Hidrocromoterapia e compressas quentes.